le 3 octobre 2016
Barre au Sol/Feldenkrais - Un nouveau cours à la rentrée
En liant les mouvements d'une barre au sol contemporaine à la conscience de la méthode Feldenkrais, trouvez de l'espace dans vos articulations, jouez avec le poids du corps pour libérer les tensions et rentrez dans le mouvement d'une façon ludique. Grâce à des exercices simples et organiques pour être en harmonie avec son corps, améliorez la souplesse et l'élasticité de vos muscles et optimisez l'utilisation de votre squelette.
Cours le mercredi à 16h30.