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Le Fité Pilates - Nouveau cours

Un cours qui cible trois objectifs : éliminer des calories avec une touche de cardio-training, sculpter la silhouette avec des mouvements simples (fessiers, cuisses, bras et dos), et renforcer intensément le centre du corps grâce au Pilates. Ultra-efficace et accessible à tous les profils et niveaux, ce cours offre un travail complet de l'ensemble du corps, tout en maintenant l'approche physionomique et philosophique du Pilates.

A partir du 24 août 2016 des cours hebdomadaires auront lieu le mardi à 13h15, le jeudi à 9h et le vendredi à 12h15.

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