Planning des stages

METHODE FRANKLIN

« Épaules détendues, cou détendu»
Dans ce webinar nous allons détendre la nuque, les épaules, le haut du dos mais aussi la mâchoire.
De nouveaux modèles de mouvement sont créés en découvrant des alternatives à l'image corporelle habituelle.

Notre corps est comme un système d’engrenage : le moindre dysfonctionnement peut entraîner petit à petit des schémas corporels qui contractent vos muscles, vos organes et créent une posture déséquilibrée et douloureuse.
Observer son corps dans le but de reconnaître les zones où l’on peut progresser. Puis offrir à son corps des mouvements souples et des pensées positives pour que les tensions localisées s’effacent.
Une bonne posture est souple, libre de tensions et nous permet de bouger sans effort. Elle s’obtiendra spontanément, sans avoir besoin de s’y concentrer ou même d’y penser.

De 11h00 à 13h00 avec Isabella
Tarif visiteurs : 45 euros (arrhes : 20 euros)
Tarif cartes : 2 cours (arrhes : 1 cours)

Clôture des inscriptions le Vendredi 29 janvier

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